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私の趣味ボウリングについて

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私は週に3回ボウリングをしています。
ボウリング歴は15年になります。
5ゲームほどしているのですがとてもいい有酸素運動になります。
3ゲームをしたら1時間のウォーキング効果があるといわれています。
体のバランスを必要とするスポーツなので体幹運動にもなります。

ボウリングは若い世代の人からシルバー世代の人までいろんな年代の人ができるので最近では定年退職された。ボウリングブームの時代の人がとても多く投げられています。
最近のボウリング料金も安くなってきました。

会員になると1ゲーム200円で投げられるセンターもあります。
ボウリングは室内競技なので天候に左右されることもありませんので最初はアベレージが上がらずなかなか難しい競技ではありますが、アベレージが上がりだすとどんどんはまっていきます。

この日のレーンコンディションなどによってボウルが曲がったり曲がらなかったりと奥が深い競技です。

私はマイボールを5個持っているのですがボールによって性能が違うのでその日のレーンコンディションによって使い分けています。
アベレージ195なのですが、早く200を超えたいと思っています。
最高アベレージは297なので早く300まで到達したいと思っています。

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